こんにちは。日日です。 昨日の分サボってしまいました 今日は早めに起きたのですが、なんとなく決まった用事もないのでゴロゴロしていました。 パーソナルジムが終わって、少し気が抜けたみたいです。いかんですね。。 一昨日はDEATH TAKES A HOLIDAYを観劇…

こんにちは。日日です。 昨日はパーソナルジムでした。32回のセッション無事終えることができました 体重体脂肪もいい感じに落ちてきて、体重はこれ以上落とす必要はないところまで来ました。 体脂肪は引き続き頑張ります。 ランキング参加中【公式】2024年…

こんばんは。日日です。 今日は昼までゆっくり寝ていました。 少し調子が戻ってきた気がします。とりあえずごはんはきちんと食べてゆっくり過ごしました。 作り置きのお弁当作っておいて本当に良かったです。 今回は海老といんげんを丸鶏がらスープの素をか…

こんばんは。日日です。 今日は5時まで眠れず(原神を2時まで)、なんだかんだで起きたのが16時でした。。 原神は魔神任務が終わりました。マーヴィカかっこよいですね。ガチャ引きたいです。 今日はもう外出する気も起きないので、歩数は断念します。。その代…

こんにちは。日日です。 今日も何もする気が起きず、朝ごはん抜いてしまいました。はぁ。 なのでお昼に近づいてきてとてもお腹がすいています。 今日は職場の上司との電話でした。 まだ復帰許可が降りないと伝えたところ、まだか。。とのことでした。 外出先…

こんにちは。日日です。 今日も調子が悪いです。腹痛と倦怠感。 どうしても月1回は体調を崩してしまいます。ただ周期とかはなくて予測ができないのも困ったものです。 とりあえず朝ご飯を食べることはできました。 運動はちょっとお休みしたほうがいいかもし…

こんにちは。日日です。 今日も昼過ぎまでごろごろしていました。。 朝7時頃に一度目は覚めているのですが何もしたくないなという気持ちになってしまい、何度も起きては寝てを繰り返し。 食欲もなかったのですが、スタバのフードチケットをもらっていたのが…

こんにちは。日日です。 今日はお昼まで寝てしまいました。そういう日もありますよね。 少し体のだるさを感じたのもあって布団でごろついてます。 お昼は簡単に焼き鳥丼を作って食べました。美味しくできたので嬉しいです。 今日はこのあとモーツァルト！を…

こんにちは。日日です。 今日は買い物にでかけます。どうしても欲しくて、3ヶ月ほど我慢していた洋服があってそれを買いに行きます。 ポイントも貯まっていたので少しお得になりそうです。 節約してるんじゃないのか、と思いますが何着も買うのではなく、1着…

こんばんは。日日です。 今日は病院でした。 別件で用事があったので外出してからの病院だったのですが、日中は秋とは思えないほど暑いですね。 明日は36℃になるとか。。恐ろしいです。 病院は案の定復職許可は出ませんでしたが、想定内だったこともあり、あ…

こんにちは。日日です。 今日はジム翌日なので筋肉痛があります。ただ、体の怠さは感じないので問題なさそうです。背中が痛い。 訂正です。とてもだるいです。。頭も痛い。。 少しずつですが、本を読めるようになってきました。夢枕獏先生の陰陽師、です。ま…

おはようございます日日です。 今日は体が少しだるいです。熱はなかったので、単純に疲れでしょうか。 朝ご飯は食パンにカッテージチーズとはちみつをかけて、プロテインも飲みました。 サラダを食べる余裕がなかったので、夜にでも食べます。 今日はゲキシ…

こんにちは。日日です。 昨日から先日の楽天スーパーセールで購入した竹脇まりなさん監修のマリネスプロテインを飲み始めました。 2つ買うとよりお得、とのことだったのですが、こちらのプロテインは飲んだことがなかったのでひとまずコーヒー味だけ購入。 …

更新を失念していました。 こんにちは。日日です。 15日の日記になります。 今日はプリティウーマンの来日版ミュージカルを観劇しました。 全編字幕付きの舞台は、過去にオペラ座の怪人ケン・ヒル版、シカゴ、の2つを観劇したことがあるのですが、お恥ずかし…

更新を失念していました。 こんにちは。日日です。 15日の日記になります。 今日はプリティウーマンの来日版ミュージカルを観劇しました。 全編字幕付きの舞台は、過去にオペラ座の怪人ケン・ヒル版、シカゴ、の2つを観劇したことがあるのですが、お恥ずかし…

こんばんは。日日です。 今日はのんびり起きて朝ごはんを食べてから、国立新美術館で開催されているCLAMP展の後期展示に行ってきました。 着いたときに整理券を受け取って2時間待ちで入場。展示の最初の方はものすごく混んでいました。 こういうときにゆっく…

こんにちは。日日です。 昨日は2時まで原神やってしまい、昼まで寝ていました。 こういう生活になっている時点で復職意思を疑われるのも仕方ないのかなと思ってしまいました。。 決してそんなつもりはないので少しずつ寝る時間を治します。 今日は腹痛があり…

こんばんは。日日です。 今日は朝5時まで原神をやってしまい、昼まで眠ってました。 カチーナゲットまで終わらせたのでここからはのんびり短時間ゲームにしていきます。 なのでゲキシネに行こうと思ったのですが諦めました。来週の髑髏城の七人アオドクロ、…

こんにちは。日日です。 今日は遅めの起床でした。原神遅くまでやってしまった。。。 朝ご飯食べてから、朝の体操10分と腹筋10分やりました！ 昨日は山崎育三郎さんのコンサート THE HANDSOME、東京公演に行きました。 元々千葉の公演に母と参加していたので…

こんにちは。日日です。 今日は10時過ぎに起きました。昨日落ち込んでいたこともあるので、いいかなと思ってます。 昨日は自分の機嫌を自分で取ろうと思い、ハーゲンダッツの新作の彩芋というのも買ってみました。 お芋の味が濃厚でとても美味しかったです！…

こんにちは。日日です。 今日も睡眠薬減らした状態ですっきり目覚められました。 朝ご飯、昼ご飯もとり、パーソナルジムに行く予定です。お尻の筋肉痛が若干残っています笑 今日は職場の上司との定期電話でした。 その際に、復帰については医師の判断と私本…

おはようございます☀ 日日です。 昨日は夜から鼻水が酷くなってしまい、眠るのが大変でした。 さらさら鼻水が滝のように流れ、鼻呼吸はつらく、くしゃみが止まらないという感じで、アレルギー性鼻炎でした。 昨日の病院での血液検査でも急にアレルギー反応出…

こんにちは。日日です。 本日はメンタルとは別の病院でした。 朝出発したというのに暑い！暑すぎます！！溶けそうでした。 病状は安定、引き続き経過観察でした。血液検査でコレステロールを測っているのですが、あともう少しで正常範囲内です。医師からは問…

こんにちは。日日です。 今日も睡眠薬減らした状態でぐっすり眠ることができました。よかったです。 昨日の急激な落ち込みはなんとかちょい落ち込みくらいまで持ち直しました。あともう少し時間かかりそうです。 パンケーキを焼いてみました。ベースフードさ…

こんにちは。日日です。 昨日は睡眠薬をひとつ減らして寝てみました。 運動も汗だくでやっていたこともあり、そこまで入眠に困ることなく眠れました。 起床も6時半頃。ちょっとゴロゴロしちゃってましたが、いい調子な気がします。 今日は通院のため外出予定…

おはようございます。日日です。 今日は6時半頃に目が覚めてなんとなくごろごろしていました。 昨晩原神をしていたら猛烈に眠くなり、髪を乾かさずに寝たので今朝起きたら髪が爆発してました笑 2日連続で強い眠気に襲われるので、睡眠薬を控えようかと思いま…

こんにちは。日日です。 今日は整体からのパーソナルジムでした。 整体は今は3週間に一度通っているのですが、次も問題なければ1ヶ月スパンでOKということになりました。 だんだん歪みが整ってきていると思うと嬉しいです。最初は1週間スパンでした。 その後…

おはようございます。日日です。 今日は6時半に起床できました。前日原神を2時少しまでやっていた(ついついストーリーが気になってしまい。。)ので大丈夫かなと心配でしたがすっきり覚めました。 といってもお布団でごろごろしてましたが。 毎朝体重を測るよ…

こんにちは。日日です。 本日は古川雄大さんFC貸切、モーツァルト！をこれから観劇します。 良席、とは言えませんがとても楽しみです。 今回は1時間ちょっと前に帝劇に到着し、帝劇名物の豚まんを食べることに成功しました！ 熱々で美味しかったです。 今日…

更新が翌日になってしまいました。 こんにちは。日日です。 本日はうさこまさんと愛野えりさんのイベント、着物ちゃんとロリータちゃんのお茶会に参加してきました。 私は着物ちゃんで参加。 暑すぎてあんまり着物着ていなかったからか、うまく衿が決まらず…