everydayisagoodday’s diary

躁うつ病会社員の記録

24/12/4

お久しぶりです。日日です。

 

なんと1週間も空いてしまいました。びっくりです。

 

ざざっと。

 

先月末はモーツァルト博多座千穐楽を観劇しに福岡に飛びました。

 

昼公演だったのですが、チケットが取れたタイミング時点では仕事復帰しているかわからなかったので、公演当日の早朝便を予約。

 

自宅から空港に間に合う時間に行くには5時に家を出れなかったら終了→4時前には起きなければいけない→不可能に近い、ということで、空港にアクセスしやすい都内にホテルをとって前日泊しました。

 

数日前から早寝早起きの準備をしていたんですが、起きれなかったらどうしようという不安からか0時過ぎまで全く眠れず。その後も2時間おきに目が覚めてしまいました。

 

なんとか6時には起きれたので朝ごはんを食べて空港へ。余裕で間に合いました。

 

私の便は大丈夫だったのですが、一部の便は深夜に欠航の連絡があったとか……

 

飛行機はトラブルで出発が遅れてしまい、博多座についたのは公演開始30分前でした……

 

モーツァルト!そのものはめちゃくちゃ前の席でほぼオペラもいらずでした!涼風真世さんがお美しくてお美しくて✨️

 

勘違いも甚だしいですが、古川雄大さんから2度ほど目線いただけたと思い込んでます笑

 

幕間などはきんつばやあんぱん、クロワッサンなんかを食べました。

 

終演後のご挨拶が想像よりも長く、またもや福岡空港に慌てて戻る始末に。

 

なんとか明太子買えたので良かったです。

 

お腹の空き具合と時間さえあれば、饂飩が食べたかったな。

 

そんなこんなが月末でした。

 

12月に入ってからはまたもトラブル発生しまして。

11月後半から腰の骨が痛くて筋トレをお休みしていたのですが、全く良くならないので整形外科へ。レントゲン写真によると椎間板ヘルニア疑い😭

 

湿布と飲み薬で多少楽にはなったのですが、まだ痛みはあるので筋トレお休み継続中です。

 

腹筋のコンディションが悪すぎて、少しポコっとしてきたので危機感を覚えています。

 

今日から久しぶりに毎日の10分腹筋再開します。もちろん痛みを感じるところはパスしますが。

 

世の中は師走ですね。寒さも厳しくなるので風邪引かないように毎日健康に頑張ります!

24/11/26

こんばんは。日日です。

 

今日は3日ぶりに用事を済ませに出かけてきました。

 

日中はそんなに寒くないですが、日が落ちるとすっかり冬ですね。

 

今日は購入したブーツカバーを使いました。

 

私はショートブーツしか今持っていなくて、新たにロングブーツを買ったとしても置き場もないし、たまにしか履かないしと思っていたのですが、ショートブーツにかぶせる形のものが今は売っていると耳にして買ってみました!

 

コスプレ用のものが多かったのですが、そうではないものを選んでみました。

 

今回はスキニーデニムにあわせてみたのですがすごくよかったです!たくさん活躍しそう。

 

用事を済ませて帰宅中、電車で酔ってしまったのか吐き気がひどくなりあわや、でした。

 

ギリギリで最寄り駅に着いたので、深呼吸しながらゆっくり歩いて落ち着かせ。

 

しんどかったのでスーパーでミニカップ麺買って夕食済ませました。赤いきつね美味しかったです。

24/11/25

こんにちは。日日です。

 

少し空いてしまいました。

 

23日は山崎育三郎さんのコンサート、THIS IS IKU2024に参加しました!

 

初めて日本武道館に行ったのですが、思ってたよりもコンパクトで2階席でもつらくなく観れました!

 

とにかく面白かったです!行けてよかったー!

 

秋山竜次さん演じるアジアの大スターペリーキー面白かったです笑

 

秋山さんの実母義母どちらも育さんのファンでコンサート来ていたみたいです。

 

続いて幾田りらさん、透明感溢れる歌声でラプンツェルの輝く未来をデュエット。素敵でした。

 

そして氷川きよしKIINAさん。まさか生で歌声を聴ける日が来ると思わず。嬉しかったです!感動しちゃいました。

 

そして花總まりさん!もう……最高でした!!

 

エリザベートデュエット、ホール・ニュー・ワールド、そしてモーツァルト!卒業記念ではナンネール。

 

イヤモニ初だったり、色々と可愛らしかったです🌸

 

モーツァルト!卒業記念は号泣しました。コロナ禍で中止になり観劇叶わずだった21年のモーツァルト!への悔しさがほぐれた気がします。

 

帰宅後調子乗ってお酒を飲んだら翌日だるかったです笑

 

今日もなんとなく元気なし、かな。

 

そういえば!武道館に行ったときに初めてダフ屋さんに遭遇しました!余ったチケット買いますよ、みたいな。

 

ここまで来る人でチケット余る人おらんやろ!と心のなかで突っ込んでしまいました笑

 

 

24/11/22

こんばんは。日日です。

 

今日は朝まで一睡もできず、7時から16時まで爆睡でした。

 

そして昨日会社経由の認知行動療法があったことをすっかり忘れてしまい、無断キャンセルになってしまいました……ほんとに申し訳ないです。

 

来月は忘れないようにカレンダーちゃんと確認しないと。

 

あと携帯の触り過ぎで眠れてない気がするのでそこも改善です。

 

なんとなく今日は久しぶりの落ち込みモードです。ダメダメだなぁ

 

 

24/11/21

一体どういう時間に更新してるのか、日日です。

 

水曜日は夜、急激な頭痛に襲われてしまいぶっ倒れていました……

 

横になっていればなんとか耐えられるレベル(痛みはある)で、お風呂に入ったほうが体があったまって頭痛も収まるかと思ったのですが、立ち上がって夕食の片付けなどし始めたら痛みが悪化してしまいました……

 

しまいには吐き気も出てきてとてもじゃないけどお風呂は無理ということで久しぶりの風呂入らず。

 

さすがに翌日はお風呂入りましたし、ロキソニンも買いました。翌日も痛みが少しあったのでロキソニンで回復。

 

たまに頭かち割れそうな痛みがあるのでロキソニンは常備するようにします…しんどかった。

 

さて、先日寝坊した歯医者、急に空きがでたとのことで行ってきました。概ね問題はないけど磨き残し奥歯にあるから気をつけてね、でした。

 

鬼厳しい先生なので毎回はらはらしています。まぁ緊張感持てるのでいいっちゃいいんですけども。

 

あと先日注文したマイプロが届きました!

 

香港珈琲ミルクティーとはちみつのホエイプロテインプロテインチップスとクッキーです。

 

ミルクティー美味しかったです!びっくり。

 

クッキーはめちゃくちゃ辛くてバクバク食べれないので◎、クッキーは思った以上に重たくてこれまたバクバク食べれないので◎かな。でもどちらもリピートはないと思います。おかきのほうがいいです😂

 

プロテインはでっかい袋のを買いたいなと思ってます!

24/11/19

こんばんは。日日です。

 

今日は腰の整体と小顔矯正、マルジェラの展示会に出かけました。

 

腰の方も小顔も歪みは改善してきているので問題なし。定期メンテって感じです。

 

ただどちらでも痩せました?と。1ヶ月ほど空いていたので、体脂肪2%くらい落ちていたからかなと思います。自分自身ではこの期間では体型変わってないと思ったので驚きでした。

 

ので今日は夕食は多めに。久しぶりに焼き鳥食べました!でも前ほど美味しい!!てならなかったかなぁ。

 

最後はマルジェラの展示でしたが、まず入るところから若干お呼びでない感じ………でした。もっとマルジェラのお客さんぽいおしゃれな人ばかりでした。

 

私はマルジェラのものはまだ持ってないのと整体だったので装飾のついた服は着ていなかったけど、なんか少し悲しかったです。

 

ほとんどのスタッフさんは丁寧でしたが、入口を訪ねた方はあんまり、、でした。

 

中身はコルセットの展示があって素敵だなぁと感じつつ中がめちゃくちゃ暗かったのでわたわた。ショーの映像とムービーが合わさったものを見たのですが、ショーの映像はすごく素敵で美しいくびれだなぁと感じました。

 

ただ、ショーモデルさん達があんまりにも細くて不安になってしまうほどでした。くびれ自体もそうなんですが太ももが細すぎて折れてしまわないかと。ショーモデルさんって体型キープ大変だろうなぁとぼんやり眺めていました。

 

少しだけコルセットのタイトレーシング?の映像があって、背中にコルセットの締め跡のように鬱血している描写があったのが少しきつかったです。

 

割とささっと展示を見終えて帰宅。なんていうか場違いだったなぁと。ただ私のような立場でははやかったのかなというのが感想です。

 

いつかマルジェラのものが身につけられる人間になりたいです。

 

そして今日はあんまりにも寒くてしんどかったからそれもあったかも。

 

夜はあったかくして寝ます。

 

原神のアプデに30時間かかると表示が出たので夜中にプレステくんに頑張ってもらいます!

24/11/17

こんばんは。日日です。

 

昨日はジムに行ってきました。

 

レッグプレスの重さが55kgに到達!最初は20kgくらいだったので成長しました〜

 

私の体重的にはちょうどよい重さみたいです。

 

いつも通りマシンで背中脚お尻を鍛えてから早歩き20分。

 

有酸素の時は最近ポッドキャストを聴いています。浦井健治のココバナカフェ。

 

大好きな浦井さんの番組なんですが、30分くらいなのでちょうどよくて。そしてもうひたすら面白い😂

 

昨日は濱めぐさんとの回を聴いたのですが、ラピュタの話になったりとにかく面白かったです。大体笑いながら歩いてるので若干変な人ですが、周りで歩いてる人いない状態でやってます。

 

今日はのんびり起きてメルカリの発送しつつ漫画を買いに行ったり数駅先のビックカメラドラクエ3を買いに行きました……がドラクエ売り切れ!!

 

近くの家電量販店はどこも売り切れでした。来月入荷?するみたいなので気長に待ちます。私はパッケージ版派なので。値段も安いし、やらなくなったら売れるのがいいですよね、あと容量も気にしなくていいし。

 

漫画は留美子先生のMAOと椎名先生の半妖の夜叉姫です。るーみっくワールドですね。はい、どちらも良きでした。

 

そうそう、先日購入したNARSのソフトマットコンシーラー自宅で使いました。シミ隠れる!綺麗!家にあったブラシで問題なく使えたのでひと安心です。これほんとにほんとにオススメです!!!!

 

ゲームの話に戻りますが、ひとまず今後購入するゲームの発売日を再確認して帰宅してきました。

 

今のところ直近は、

FANTASIAN Neo Dimension12/5発売

スクエニ大好き勢なのでニンダイでロゴが出たときにたぶん好きだなと思って狙ってました

 

テイルズオブグレイセス1/16発売

→アライズで沼にハマったテイルズ、過去作リマスターということで買うっきゃない。

 

ユミアのアトリエ3/21発売

アトリエシリーズ大好きなので楽しみです。ライザはやり込みました。アーシャのアトリエは徹夜しました笑

 

あとは発売日未定ですがレイトン新作やアトリエもうひとつ、ですかね。

 

ゲーム大好きなので、来年が充実しそうです。

 

そして足元は原神。アプデが来ますね!そしてヌヴィレットさん復刻!!やった〜

 

フォンテーヌやったのが少し前だったのもありヌヴィレットさん引いてなかったんですよね。鍾離さんも引きたいですが、原石足りないので我慢かな。チャスカも引きたいです……

 

でもすぐにマーヴィカさんが来るはずなので我慢すべきよなと思ってます。

 

ドラクエがしばらくできなさそうなので原神楽しみます。

 

ゼノブレイド2もやりたいんですが……

 

明日は整体2件と展示会に行ってきます!