everydayisagoodday’s diary

躁うつ病会社員の記録

2025-01-08から1日間の記事一覧

2024/1/8

おはようございます。日日です。 一昨日から生活スケジュールの変更をはかっています。 朝起きたらご飯→身支度→歩いて図書館へ行き自習→朝用意したお弁当を食べる→また自習→歩いて帰宅。 を理想にすることにしました。 おかげで勉強が進んだりしています。 …